纪军

     在世界医学从疾病医学走向健康医学的趋势下，中医治未病的思想日益受到重视。几千年来，中医药学积累了丰富的治未病的理论和经验，灸法就是其中重要的方法之一。

灸法是中医学传统治疗方法之一，是借灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病、防病目的的一种治疗方法。灸法一年四季皆宜，唯有在伏天施灸更有其独特之处，称为“伏灸”。

     伏灸是以中医学“天人相应”理论、“春夏养阳、秋冬养阴”学说及经络学说为理论基础，在盛夏三伏天施用灸法以防治疾病、保健强身的方法。伏灸的手段既包括火热灸法(如：艾灸、隔物灸等)，又包括非火热灸法（如：天灸等）。

     传统中医理论认为，人与天地相应，人的生命活动和世间万物一样，是阴阳二气互相作用的结果，自然界四时阴阳的消长变化对人体的生理功能及病理状态都有影响。因此，养生保健之法也应四季有别，春夏顺应阳气升发、万物始生之特点，秋冬顺应万物收敛闭藏、阴气渐生之特点，春夏养阳，秋冬养阴。

     三伏天是农历一年中最热的时期，也是自然界中阳气最旺盛的时候，约当阳历七月中旬至八月中旬，分初、中、末三伏。此时人体腠理开疏，阳气旺盛，血液循环加速，这时施行灸疗，可以最大程度地扶益人体阳气，疏通经络，调整脏腑，激发人体抗病能力，清除体内阴寒之气，达到扶阳祛寒的目的，无论补虚泻实，均可收到事半功倍的效果。