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青少年近视的针灸治疗

青少年近视发病率不断提高,已经成为严重的公共卫生问题。针灸治疗近视有明显的优势,通过针刺眼周穴位和循经远端取穴,并配合耳穴贴压、艾灸和背部拔罐,以疏经通络、行气活血、养肝明目。研究显示,针灸对缓解视疲劳、延缓屈光不正的进一步发展具有显著优势。从年龄上来看,14岁以下的患者效果较好,这部分患者眼睛还在发育过程中,近视得到改善和恢复的可能性要大一些。但太小的孩子难以接受针灸,一般4岁以上的孩子才给予治疗。从病情来看,单纯的近视,不合并眼底异常等其他情况者,比较适合采用针灸治疗。对于假性近视,针灸疗效较好;对于真性近视,针灸可以改善症状,延缓视力的进一步恶化。

长时间看电视,玩电脑游戏,不正确的看书、写作业姿势等,都是造成青少年近视的诱因。因此,针灸治疗的同时还应注意用眼卫生,连续近距离用眼时间一般不要超过45分钟;要保证充足的睡眠,晚上11-3点是肝胆经的修复时间,应在此前睡觉休息;要平衡饮食,日常生活中的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡;注意少吃糖果和高糖食品;坚持做眼保健操;适当增加室外活动,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。

 

地点:上海市针灸经络研究所医疗门诊部41诊室  

诊时间:每周三、周六上午

发布时间:2017-3-4