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青少年近视的针灸治疗
长时间看电视,玩电脑游戏,不正确的看书、写作业姿势等,都是造成青少年近视的诱因。因此,针灸治疗的同时还应注意用眼卫生,连续近距离用眼时间一般不要超过45分钟;要保证充足的睡眠,晚上11点-3点是肝胆经的修复时间,应在此前睡觉休息;要平衡饮食,日常生活中的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡;注意少吃糖果和高糖食品;坚持做眼保健操;适当增加室外活动,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。
地点:上海市针灸经络研究所医疗门诊部4楼1诊室
发布时间:2014-5-20